三餐嗑壮阳仙豆连续17年 近40岁清水健每月射精80次照样分秒硬梆梆

时间:2020-02-14 作者:hd126
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  男人年纪大体力真的有差!派大星身边不少已经当人妻的朋友抱怨,自己的老公大不如前,就算能顺利勃起,但就是条香蕉,插得进去但就是不够硬不够爽,和年轻时的小黄瓜不能相比,于是后来我的那位人妻朋友就和她的健身教练搞上了,结局绿油油。好啦~上述例子就是在描述,软男人生是黑白的,如果此刻在看这篇文章的各位,有勃起困扰,或是想让自己更硬,就来看看AV男优清水健的壮阳仙豆食谱吧!
  
  拍过上千部AV,一生和将近万名女优交手过的清水健近日出书,分享自己的健身、保养身体秘诀,他表示坚果就是自己专属的壮阳仙豆,从22岁开始,已经持续吃17年了,三餐饭后都吃,如今每个月射精数约80次,但是勃起力依然年轻时没两样,照样分秒硬梆梆!
  
  
  
  有趣的是,清水健表示,自己在吃坚果时,必须要不断想些的事,节奏大概是嗑坚果、冥想、勃起,重复这个潜意识动作,中间不能靠手和其它的东西辅助,来达到不断勃起,最后射精。
  
  
  至于吃坚果频率,清水健分享,喜欢在饭后吃4粒核桃、7粒杏仁,这样不但可以提升勃起力,同时在细嚼慢咽后,还可以获得额外饱足感,免于自己去吃垃圾食物的机会。
  
  
  不只是我,很多AV男优也有在吃。清水健最后说,除了吃坚果,男人要提升勃起力,每天练深蹲也是必须的,而且最好每天射精一次,GG才不会生锈,同时如果时间允许,最好可以练练看,不靠A片视觉刺激,光靠冥想就能勃起射精。
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